スポンサード リンク

2010年01月19日

今年頑張ることは!

今年!初めての更新になりまーすわーい(嬉しい顔)

さて!今年はどんな年になるのでしょうか?まず今年がんばる事・・

・ダイエットして最低3キロは痩せる〜

・入浴後のフェイス&ボディのマッサージを続ける。

・コラーゲンを呑んで美肌効果UP

      ・・・と、美容健康関連ばかりふらふら

年々!歳を重ねるごとに、痩せにくい体になるし、顔の小じわ増えるし

ダイエットとアンチエイジングは欠かせませんよねexclamation×2

ダイエットが趣味るんるんの私の選んだダイエット法はウォーキングダイエット!

足の内側に重心をかけて歩くようにするのがイイみたい。

毎日、30分は歩けるとイイんだけどネ〜体動かすのが一番!!

昨年始めたフットサルも頑張ってみようかな〜さあ!今年も頑張るぞ。

posted by ひろはる at 00:54 | TrackBack(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

この記事へのトラックバック

スポンサード リンク

広告


この広告は60日以上更新がないブログに表示がされております。

以下のいずれかの方法で非表示にすることが可能です。

・記事の投稿、編集をおこなう
・マイブログの【設定】 > 【広告設定】 より、「60日間更新が無い場合」 の 「広告を表示しない」にチェックを入れて保存する。


×

この広告は1年以上新しい記事の投稿がないブログに表示されております。